Еда для перекуса в электричке

Когда предстоит какая-то поездка, всегда приходит мысль “а как же быть с перекусом?”. Все таки питание придает сил поэтому это очень важный вопрос.

Что взять в электричку

Если вам предстоит недолгая поездка, то возможно перекус вам не понадобится. Или же вы можете взять с собой фрукты, заранее помытые. Их даже можно порезать для удобства на кусочки и положить в пластиковый контейнер.

Еще вы можете взять мюслевый батончик. Он отлично утолит голод и придаст сил.

Также не забудьте взять с собой бутылку воды.

Что взять в поезд

Здесь ситуация сложнее. Ведь в поезде ехать дольше, чем в электричке, поэтому придется брать все необходимое с собой.

Помните, что не стоит брать скоропортящиеся продукты и еду с сильным запахом, так можно не только отравиться, но и доставить неудобства соседям.

Лучше продукты для поезда:

  • овощи: помидоры, огурцы, морковь, вареная кукуруза
  • фрукты: яблоки, груши, мандарины, бананы, апельсины (все это заранее помойте дома, берите не самые спелые, чтобы дольше сохранились
  • курица-гриль
  • вареные яйца
  • сырокопченая колбаса
  • сыры: твердый или плавленный
  • картошка вареная в мундире
  • хлеб, желательно уже нарезанный
  • одноразовые быстрорастворимые каши
  • сухофрукты и орехи
  • пряники, вафли, печенье
  • чай (лучше в пакетиках
  • сахар и соль
  • питьевая вода

Что лучше с собой не брать

  • помидоры. Ими легко испачкаться, да и можно раздавить при транспортировке
  • вареные колбасы и мясные продукты. Они безопасны только первые несколько часов, а потом есть опасность отравиться
  • шоколад и конфеты. Они растают и испачкают все вокруг
  • молочные продукты. Они очень быстро портятся в поезде. Но если вы не представляете жизнь без любимого йогурта лучше купите его во время стоянки и сразу съешьте

Самая подходящая еда в поезде та, которая не испортится при температурном режиме в вагоне.

Хорошей вам поездки!

5 stars - based on 250 reviews