Что взять в поезд на сутки?

Поезд самый безопасный вид транспорта. Направления дальнего следования могут длиться сутки и более. Поэтому отправляясь в дальнюю дорогу необходимо укомплектовать чемодан и ручную кладь едой, питьем, и чем-то, чтобы скоротать время. Выдержать сутки в дороге на поезде не так уж и трудно, главное найти чем занять себя и что делать в дороге. О ручной клади мы писали здесь https://rasp.msk.ru/sovety/ruchnaya-klad-v-poezdku.

Например, можно взять карты и раскладывать пасьянсы, или играть с кем-то из пассажиров. Также не лишней будет книга, журнал с кроссвордами.

В поездке длиной в сутки обязательными будет сменный комплект одежды. В нее входит одежда для сна и запасные носки. В качестве одежды для сна подойдет спортивный костюм. Не стоит забывать о средствах гигиены. Обязательно берите с собой зубную щетку и пасту. В дорожную косметичку не забудьте положить маленькое мыло.

Сегодня можно бумажную книгу заменить аудиокнигой. Если вы берете с собой мобильное устройство или планшет, электронную книгу, то обязательно не забудьте положить в сумку наушники и заряженный повербанк. Но лучше всего в поездку на поезде длиною в сутки взять ежедневник или планер и составить список дел, подумать о своих целях, приоритетах.

Еда для поездки на поезде

Собирайте продукты питания на поезд по следующему принципу: избегайте скоропортящихся продуктов, либо ешьте их в первую очередь. Если вы не страдаете от укачивания, то перед дорогой можно плотно поесть, а в путь взять легкий перекус. Из продуктов удобно перевозить и есть целые фрукты:

• яблоки;
• бананы;
• груши твердых сортов;
• сливы и др.

Перед дорогой их следует тщательно помыть, вытереть насухо и сложить в контейнер. Сэндвичи нужно делать без соусов и масла, которые могут растаять и растечься. Можно взять с собой копченую колбасу и твердый сыр. Чай или кофе можно купить в поезде, но можно взять с собой напиток в термосе. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы у вас был питьевая вода.

Что взять для аптечки

Находясь сутки в дороге на поезде позаботьтесь о укомплектованной аптечке. В дороге может разболеться голова или зуб, вас может укачать или соседа по поездке. Поэтому лучше позаботиться и взять с собой: обезболивающее, успокоительное, антигистаминные и антисептик. Всегда возите с собой влажные салфетки и бактерицидный лейкопластырь. Также в аптечку можно положить градусник и таблетки от укачивания. Людям с чувствительным сном перенести ночь в поезде поможет обычная валерьянка.

Подробнее о документах для дороги читайте здесь https://rasp.msk.ru/sovety/kakie-dokumenty-nuzhny-dlya-poezdki.