Расписание поездов Казанского направления МЖД временно изменится

С 26 по 30 июля будут проводиться работы по обслуживанию путевой инфраструктуры.

Comments
Как вести себя в поездке на поезде

Путешествие на поезде будет комфортным и безопасным не только, если об этом позаботится перевозчик, но если и пассажиры будут четко соблюдать все правила. Это очень важное и необходимое для каждого попутчика требование.

Comments
Как вернуть деньги за путешествие на поезде

Иногда бывают непредвиденные события в жизни, когда запланированную ранее поездку приходится отменять или переносить на другое время. Это случается по разным причинам – из-за болезни, изменения планов.

Comments
Как быстро собраться в путешествие на поезде

Любому путешествию предшествуют сборы в дорогу. Для многих это становится настоящей нервотрепкой. Ведь надо не забыть уйму необходимых вещей и мелочей, не отягощая при этом багаж тем, что вообще может не пригодиться.

Comments
Правильное питание во время путешествия на поезде

Лето – идеальное время для путешествий. Для этого сезона подходит любое направление и любой вид транспорта. Хотя поезд для летних поездок считается наименее комфортным, так как в жару в вагонах зачастую бывает душно. Да и правильное питание во время путешествия на поезде обеспечить проблематично. Но все же возможно, если заранее побеспокоиться о приобретении нужных продуктов.

Что взять из еды в поезд

Правильное питание – это, прежде всего, сбалансированное потребление суточной нормы всех необходимых нашему организму веществ. Поэтому в дороге нельзя ограничиваться одними бутербродами или булочками. Питание должно быть разнообразное и полноценное. В поездку на поезде рекомендуется брать следующие продукты:

  • Суперфуды. Это особый разряд продуктов, содержащих необходимое человеческому организму количество микроэлементов, витаминов, аминокислот. Их список достаточно широк и разнообразен, так что каждый сможет найти что-то по своему вкусу.
  • Быстрорастворимые каши и/или готовые сухие завтраки, которые в поезде можно залить просто кипятком.
  • Отварные яйца и картофель, а к ним любую зелень.
  • Твердые сыры с длительным сроком хранения.
  • Энергетические батончики, злаковые и фруктово-злаковые снеки, хлебцы.
  • Орехи, изюм, сухофрукты.
  • Свежие овощи и фрукты.
  • Хумус и/или ореховые пасты, которые, просто намазанные на хлеб или хлебцы, отлично насыщают и к тому же содержат массу полезных веществ.

Вы можете, конечно, взять с собой и курицу и/или колбасу, только следует помнить, что в жару такие продукты без холодильника могут храниться не больше 2 часов. Еще советы по здоровому питанию во время путешествия на поезде вы найдете вот в этой статье.

Чем себя занять в поезде

Длительное путешествие на поезде может оказаться очень утомительным, если не придумать заранее, чем занять свой досуг. Вынужденное безделье, монотонное покачивание вагона, однообразие окружающей обстановки не только навевают сон, но и ухудшают самочувствие. Кстати, почему хочется спать в поезде, вы узнаете из этой статьи. Чтобы избежать этого, обязательно возьмите в дорогу книги/журналы, настольные игры, гаджеты с закачанными фильмами/аудиокнигами/музыкой/играми. И тогда время в дороге пролетит незаметно, и вы получите только положительные впечатления от путешествия.

Comments
Как правильно вести себя в поезде

Поезд – популярный транспорт, часто используемый для путешествий в пределах одной страны или за границу. Он считается более комфортным, чем автобус, ведь в нем можно ехать не только сидя, но и лежа.

Comments
Как вести себя в путешествии на поезде

Путешествия на поезде одни из самых популярных. Сеть железных дорог охватывает почти все населённые пункты по всему миру. На поезде можно объехать всю страну и даже отправиться за границу.

Comments
Как приехать отдохнувшим после поезда

Путешествие поездом одно из самых комфортных. Здесь нет необходимости всё время пути сидеть в кресле, как это приходится делать в автобусе или в самолёте.

Comments
Как быстро собраться в поездку на поезде

Одним из непременных составляющих каждой поездки является процесс сбора в дорогу. Безусловно лучше всего начинать собираться заранее. В этом случае есть время всё продумать и правильно уложить вещи в чемоданы и сумки, чтобы без проблем достать в пути то, что потребуется.

Comments
Дверь к путешествиям на поезде

Поездка на поезде одна из самых комфортных и недорогих. Поэтому путешествовать поездом по своей стране и даже по миру удобно и вполне бюджетно.

Comments